O clismă cu cafea efectuată corect facilitează foarte mult eliberarea toxinelor prin:

• stimularea ficatului, un organ principal de detoxifiere, pentru a produce mai multă bilă. Bila este un fluid corporal care are un rol în digestia grăsimilor și în care multe toxine, generate atât intern, cât și extern, sunt dizolvate pentru a fi eliminate din organism prin vezica biliară, intestinul subțire și colon.
• determinând relaxarea mușchilor canalului biliar, deschizând larg canalul pentru a produce un flux mare de bilă din vezica biliară în intestinul subțire (unde ar trebui să existe un agent de legare – clorofila – care să lege strâns toxinele pentru a preveni reabsorbția). Acest lucru permite ficatului să se elibereze rapid de multe toxine, eliberându-l pentru a procesa mai multe toxine transportate prin sânge din tot corpul. Această curățare a ficatului are ca rezultat un efect de detoxifiere sistemică și o stare generală de bine sporită. Tot sângele din corpul tău trece prin ficat aproximativ la fiecare trei minute.
• dilatarea vaselor de sânge prin efectele teofilinei și teobrominei din cafea, crescând și mai mult fluxul sanguin către ficat.
• creșterea producției de glutation s-transferază (GST), o enzimă cheie de detoxifiere, cu 600% până la 700%, prin acțiunea acidului palmitic din cafea. GST deplasează toxinele pentru a se lega de glutation, care le neutralizează și le elimină din organism prin bilă.
• accelerarea tranzitului deșeurilor prin colon.

   Clisme cu cafea ca tratament adjuvant pentru cancer

Clismele cu cafea au fost folosite și de-a lungul secolului trecut ca tratament adjuvant pentru cancer. Studiile au arătat că terapia Gerson (un protocol de tratament care combină clismele cu cafea și nutriția) poate crește ratele de supraviețuire la 5 ani pentru pacienții cu melanom .- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9359807

   Efectuarea clismelor cu cafea acasă

 Asigurați-vă că aveți provizii adecvate, inclusiv cafea organică, prăjită la aer . Cu cât faceți mai multe clisme cu cafea acasă, cu atât devine mai ușor să țineți clisma timp de 12 minute sau mai mult, mai ales dacă administrați cafeaua lent. Dacă aveți contracții peristaltice periodice ale colonului, continuați să țineți clisma pe parcursul fiecărei contracții, dacă puteți face acest lucru confortabil. Dacă vă simțiți semnificativ încordați sau simțiți orice formă de durere, mergeți la toaletă, lăsați clisma să fie expulzată și începeți din nou. Când efectuați clisma cu cafea, luați 1 cană până la 1 litru odată și țineți timp de 12-15 minute. Cafeaua adaugă un nivel suplimentar de terapie curățării colonului, ajutând ficatul și vezica biliară.

  Procedura de bază | Utilizarea unui kit de clismă cu cafea acasă

SELECTAREA ȘI PREPARAREA CAFELEI

Majoritatea cafelei preparate pentru clismă sau „cafea pentru clismă” este prăjită ușor, într-un mod care maximizează conținutul de cafeină și acid palmitic, elemente cheie pentru stimularea detoxifierii. Cu aceste cafele, este posibil să simțiți și/sau să auziți eliberarea de bilă din vezica biliară. Indiferent de tipul de boabe de cafea pe care îl alegeți, optați întotdeauna pentru cea mai deschisă prăjire posibilă. Cu cât prăjirea este mai închisă la culoare, cu atât conținutul de cafeină și alte elemente cheie este mai scăzut, iar clisma este mai puțin terapeutică.

Cumpără întotdeauna cafea organică, preparată pentru clismă.

1-3 linguri de cafea la un litru de apă este o regulă generală bună pentru prepararea majorității cafelelor pentru clismă. Experimentați pentru a găsi doza optimă.

Nu folosiți niciodată oale sau fierbătoare din aluminiu sau fierbător pentru a prepara cafea. Acestea pot elibera metale nedorite în cafea. Cu cât folosiți mai mult sticlă în procesul de preparare a cafelei, cu atât mai bine.

O modalitate de a economisi timp este să preparați cafeaua cu o concentrație dublă – de exemplu, 4 linguri de cafea la 1/2 litru de apă – și apoi să diluați cafeaua fierbinte infuzată cu 1/2 litru de apă rece filtrată pentru a obține rapid 1 litru de soluție de cafea ușor caldă.

Turnarea cafelei pentru clismă înainte și înapoi între recipiente este o modalitate bună de a o răci puțin odată ce te apropii de temperatura dorită.

   PENTRU A LUA O CLISMĂ CU CAFEA:

1. Aduceți la fierbere 1-2 căni de apă purificată. După ce dă în clocot, opriți focul și adăugați până la trei linguri de cafea organică măcinată fin. (Dacă sunteți sensibil la cofeină, puteți începe cu doar o linguriță de cafea la o cană de apă și puteți crește cantitatea treptat în timp). Lăsați la infuzat timp de 10-20 de minute. Strecurați și adăugați suficientă apă rece pentru a obține 2-4 căni (1/2-1 litru). Alternativ, puteți prepara cafeaua pentru clismă într-un aparat de cafea obișnuit cu filtre de hârtie maro.
2. Luați 4-8 perle sau capsule de clorofilă sau 4-8 lingurițe de clorofilă lichidă , administrate cu aproximativ 30 de minute înainte de începerea clismei.
3. În timp ce se infuzează cafeaua pentru clismă, pregătiți un loc confortabil pentru a vă întinde lângă o toaletă și acoperiți-o cu un prosop special pentru clismă cu cafea. (Prosopul se va păta de cafea.) Soția mea folosește o saltea de yoga cu o pătură deasupra și un prosop deasupra. Agățați punga de clismă astfel încât partea de sus să fie cam la înălțimea taliei și închideți clema furtunului, astfel încât să nu curgă atunci când este umplută. Puneți o cantitate mică de lubrifiant netoxic în apropiere, precum și un cronometru mic setat pentru 12-15 minute sau un ceas.
4. Turnați cafeaua printr-un filtru cu sită aurie sau printr-o strecurătoare de bucătărie ultrafină din oțel inoxidabil într-o cană gradată de doi litri.
5. Turnați soluția de cafea într-un recipient Pyrex cu cioc pentru două cești sau într-un ulcior mic din oțel inoxidabil și puneți-l într-o cratiță sau chiuvetă cu apă rece. Lăsați cafeaua să se răcească puțin peste temperatura corpului, astfel încât să fie ușor caldă la atingere. Nu puneți niciodată cafea fierbinte în colon. Verificați-l frecvent pentru a vă asigura că nu se răcește prea mult. Folosirea unui ulcior din oțel inoxidabil îl va răci mai rapid.
6. Uleiul esențial de mandarină adăugat în soluția de clismă cu cafea îmbunătățește absorbția cafelei prin colon și în sistemul circulator, ajută ficatul să proceseze cafeaua mai eficient și va echilibra efectele purgative puternice ale cafelei cu proprietățile sale vindecătoare regenerative. Uleiul de mandarină ajută, de asemenea, organismul să producă glutation, care ajută la detoxifierea ficatului. Uleiul de mandarină este un decongestionant fabulos pentru sistemul limfatic și unul dintre cele mai puternice uleiuri antitumorale. Adăugați 3-10 picături de ulei de mandarină în soluția de cafea.
7. Verificați de două ori clema furtunului pentru a vă asigura că este închisă, apoi turnați soluția de cafea răcită (aproximativ la temperatura corpului) în punga pentru clismă.
8. Ungeți capătul furtunului sau al duzei, precum și anusul, cu lubrifiant.
9. Ținând capătul furtunului puțin mai sus decât cafeaua din punga de clismă, deschideți clema suficient cât să eliminați aerul din furtun și să permiteți cafelei să umple furtunul aproape până la capăt. Strângerea pulsată a furtunului va forța afară buzunarele de aer prinse. Închideți clema furtunului.
10. Întindeți-vă pe partea stângă, ridicați genunchii și introduceți ușor furtunul de clismă cu duză sau tubul de colon la o adâncime de 10-15 cm în colon, având mare grijă să nu răniți peretele sau țesuturile colonului. Dacă utilizați o duză detașabilă, nu o introduceți dincolo de capătul tijei sale. Ori de câte ori simțiți rezistență, opriți-vă, trageți ușor înapoi, repoziționați puțin tubul (schimbați unghiul) și continuați. Uneori, permiterea unei cantități mici de cafea să curgă va ajuta la introducerea tubului. Dacă puteți introduce confortabil tubul doar de câțiva centimetri, lăsați-l așa. Nu forțați niciodată nimic. Duzele speciale atașabile cu capete rotunjite, asemănătoare bulbului, pe o tijă de 10 cm, dictează practic o introducere în siguranță. Un tub de colon din silicon mai lat (#32 sau cam așa ceva) este, de asemenea, foarte sigur.
11. Lăsați cafeaua să curgă încet, folosind clema sau strângând furtunul cu degetele pentru a o regla. Dacă simțiți o acumulare inconfortabilă de presiune în colon, închideți clema furtunului sau strângeți furtunul pentru a o închide și lăsați presiunea să scadă, apoi începeți din nou la un debit mai lent. Introduceți doar ceea ce colonul poate conține confortabil.
12. Odată ce cafeaua pentru clismă a ajuns în colon, pornește cronometrul.
13. După ce ați ținut cafeaua înăuntru timp de 12-15 minute, mergeți la toaletă și eliberați clisma. Rămâneți pe toaletă atât timp cât este necesar pentru a permite o evacuare completă. Un scaun de toaletă, cum ar fi Welles Step , care ridică genunchii spre piept, poate fi de ajutor, la fel ca și ridicarea în picioare și așezarea din nou pentru o clipă. Nu împingeți pentru a realiza evacuarea. Relaxați-vă în schimb.

  Multă sănătate!   

Sursa: https://www.optimalhealthnetwork.com/How-To-Do-Coffee-Enema-Instructions-Recipe-s/538.htm